Cart 0

Ghee Recipe: Instant Pot Oxtail

clarified butter ghee Ghee nutrition ghee recipe healthy fats oxtail recipe Whole30

Yield: 4

Prep time: 30 minutes

Cook time: 1 hr.

 

INGREDIENTS: 

  • 2 pounds oxtail (medium-cut)
  • 2 teaspoons salt
  • 1 teaspoon ground pepper
  • 2 tablespoons Tin Star Foods Grass-fed Ghee
  • 1 white onion (sliced)
  • 6 garlic cloves (smashed)
  • 2 cups Bare Bones Beef Broth (Either Classic or Tomato and Spice)
  • 1 bay leaf
  • 1 Instant Pot

INSTRUCTIONS:

  1. Sprinkle salt and pepper over oxtails.
  2. Place large sauté pan on medium high heat, add 1 tablespoon of Tin Star Ghee and brown all sides of oxtails (the more browned the better!).
  3. While browning oxtail - set Instant Pot to "sauté". Once Instant Pot reads "hot" - add 1 tablespoon Tin Star Ghee, then add onion slices. Stir until softened.
  4. Once oxtails are all browned, remove from heat.
  5. Add browned oxtails, 2 cups Bare Bones Beef Broth, crushed garlic cloves and bay leaf to the Instant Pot.
  6. Close and lock Instant Pot (make sure steam release is positioned to "Sealing" and press the "Meat/Stew" button or High Pressure for about 50 minutes.
  7. After cooking is complete, use the Natural Pressure Release instead of the Quick Pressure Release.
  8. Remove bay leaf, skim as much fat as you can from the top, salt and pepper to taste, then enjoy over rice, with veggies or bread!


Older Post


  • شركة نقل عفش بجدة on

    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-mecca
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/home
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-jedaah-elhamdniah
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-yanbu
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-najran
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-Jizan
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/jazan
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/taif
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/moversjeddah
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-abha
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elahsa
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elkhobar
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elkharj
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elmadina-elmnowara
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-eljubail
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elqassim
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-hafrelbatin
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elbaha
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-jeddah
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-dammam
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-taif
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-burydah
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-tabuk
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-hail
    https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-khamis-mushait

  • شركة كشف تسربات المياه بالدمام on

    http://emc-mee.3abber.com/ شركات نقل وتنظيف
    http://emc-mee.3abber.com/post/338152 شركات نقل عفش بالطائف
    http://emc-mee.3abber.com/post/338038 شركات نقل عفش بالمدينة المنورة
    http://emc-mee.3abber.com/post/338040 شركات نقل عفش بمكة
    http://emc-mee.3abber.com/post/338301 شركات نقل عفش
    http://emc-mee.3abber.com/post/338302 شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة
    http://emc-mee.3abber.com/post/338181 شركات تنظيف بمكة
    http://emc-mee.3abber.com/post/338037 شركة مكافحة حشرات
    http://emc-mee.3abber.com/post/338031 شركة تنظيف بالدمام
    http://emc-mee.3abber.com/post/338030 شركة تنظيف بالمدينة
    http://emc-mee.3abber.com/post/338028 شركة تنظيف بالطائف
    https://www.behance.net/gallery/46472895/_
    https://www.behance.net/gallery/46463613/_
    https://www.behance.net/gallery/46463247/_
    https://www.behance.net/gallery/46451097/_
    https://www.behance.net/gallery/46460639/_
    https://www.behance.net/gallery/46462575/_
    https://www.behance.net/gallery/46450923/_
    https://www.behance.net/gallery/46450419/_
    https://www.behance.net/gallery/46430977/-jumperadscom
    https://www.behance.net/gallery/42972037/_
    https://www.behance.net/gallery/40396873/Transfer-and-relocation-and-Furniture-in-Dammam
    http://kenanaonline.com/east-eldmam
    http://emc-mee.kinja.com/
    http://emc-mee.kinja.com/1791209244#ga=1.58034602.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/2017-1791209462#ga=1.95740188.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791209832#ga=1.95740188.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791209934#ga=1.95740188.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/jumperads-com-1791209978#ga=1.95740188.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791210153#ga=1.95740188.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791210267#ga=1.255846408.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/jumperads-com-1791210365#ga=1.255846408.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/2017-1791210943#ga=1.255846408.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791211012#ga=1.28764860.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/east-eldmam-com-1791211077#ga=1.28764860.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/jumperads-com-1791210879#ga=1.28764860.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791211197#
    ga=1.28764860.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791211921#
    ga=1.28764860.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791211985#
    ga=1.28764860.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791212330#
    ga=1.87486104.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791212834#
    ga=1.87486104.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791212889#
    ga=1.87486104.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791212965#
    ga=1.87486104.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791213033#
    ga=1.87486104.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791213103#
    ga=1.87486104.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791213251#
    ga=1.31802046.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791213301#
    ga=1.31802046.1226695725.1484414602
    http://emc-mee.kinja.com/1791213846#
    ga=1.31802046.1226695725.1484414602
    https://www.edocr.com/user/emc-mee
    https://www.surveymonkey.com/r/DKK8QC2
    http://www.bookcrossing.com/mybookshelf/khairyayman/
    http://www.abandonia.com/ar/user/3067672
    https://bucketlist.org/profiles/naklafshdmam/
    https://khairyayman85.wixsite.com/jumperads
    http://jumperads.com.over-blog.com/
    http://jumperads.com.over-blog.com/2017/01/transfere-yanbu
    http://jumperads.com.over-blog.com/all-company-transfere-furniture
    http://jumperads.com.over-blog.com/2017/01/cleaning-yanbu
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/cleaning-mecca
    http://jumperads.com.over-blog.com/khamis-mushait
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/cleaning-company
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/cleaning-taif
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/transfere-furniture-in-dammam
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/transfere-mecca
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/transfere-medina
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/cleaning-tanks-jeddah
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/transfere-dammam
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/jumperads.com.html
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/transfere-furniture-taif
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/cleaning-tanks-medina
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/transfere-furniture-mecca
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/transfere-furniture-jeddah
    http://jumperads.com.over-blog.com/2016/12/transfere-furniture-riyadh
    http://jumperads.kickoffpages.com/
    https://speakerdeck.com/emcmee

  • شركة كشف تسربات المياه بالدمام on

    http://emc-mee.com/blog.html شركات نقل العفش
    اهم شركات كشف تسربات المياه بالدمام كذلك معرض اهم شركة مكافحة حشرات بالدمام والخبر والجبيل والخبر والاحساء والقطيف كذكل شركة تنظيف خزانات بجدة وتنظيف بجدة ومكافحة الحشرات بالخبر وكشف تسربات المياه بالجبيل والقطيف والخبر والدمام
    http://emc-mee.com/cleaning-company-yanbu.html شركة تنظيف بينبع
    http://emc-mee.com/blog.html شركة نقل عفش
    اهم شركات مكافحة حشرات بالخبر كذلك معرض اهم شركة مكافحة حشرات بالدمام والخبر والجبيل والخبر والاحساء والقطيف كذلك شركة رش حشرات بالدمام ومكافحة الحشرات بالخبر
    http://emc-mee.com/anti-insects-company-dammam.html شركة مكافحة حشرات بالدمام
    شركة تنظيف خزانات بجدة الجوهرة من افضل شركات تنظيف الخزانات بجدة حيث ان تنظيف خزانات بجدة يحتاج الى مهارة فى كيفية غسيل وتنظيف الخزانات الكبيرة والصغيرة بجدة على ايدى متخصصين فى تنظيف الخزانات بجدة
    http://emc-mee.com/tanks-cleaning-company-jeddah.html شركة تنظيف خزانات بجدة
    http://emc-mee.com/water-leaks-detection-isolate-company-dammam.html شركة كشف تسربات المياه بالدمام
    http://emc-mee.com/ شركة الفا لنقل عفش واثاث
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-jeddah.html شركة نقل عفش بجدة
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-almadina-almonawara.html شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
    http://emc-mee.com/movers-in-riyadh-company.html شركة نقل اثاث بالرياض
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-dammam.html شركة نقل عفش بالدمام
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-taif.html شركة نقل عفش بالطائف
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-mecca.html شركة نقل عفش بمكة
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-yanbu.html شركة نقل عفش بينبع
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-alkharj.html شركة نقل عفش بالخرج
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-buraydah.html شركة نقل عفش ببريدة
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-khamis-mushait.html شركة نقل عفش بخميس مشيط
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-qassim.html شركة نقل عفش بالقصيم
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-tabuk.html شركة نقل عفش بتبوك
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-abha.html شركة نقل عفش بابها
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-najran.html شركة نقل عفش بنجران
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-hail.html شركة نقل عفش بحائل
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-dhahran.html شركة نقل عفش بالظهران
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-kuwait.html شركة نقل عفش بالكويت
    http://emc-mee.com/price-transfer-furniture-in-khamis-mushit.html اسعار شركات نقل عفش بخميس مشيط
    http://emc-mee.com/numbers-company-transfer-furniture-in-khamis-mushit.html ارقام شركات نقل عفش بخميس مشيط
    http://emc-mee.com/new-company-transfer-furniture-in-khamis-mushit.html شركة نقل عفش بخميس مشيط جديدة
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-from-khamis-to-riyadh.html شركة نقل عفش من خميس مشيط الي الرياض
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-from-khamis-mushait-to-mecca.html شركة نقل عفش من خميس مشيط الي مكة
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-from-khamis-mushait-to-jeddah.html شركة نقل عفش من خميس مشيط الي جدة
    http://emc-mee.com/transfer-furniture-from-khamis-mushait-to-medina.html شركة نقل عفش من خميس مشيط الي المدينة المنورة
    http://emc-mee.com/best-10-company-transfer-furniture-khamis-mushait.html افضل 10 شركات نقل عفش بخميس مشيط

  • شركة الصقر الدولي لنقل العفش والاثاث on

    https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/شركة الصقر الدولي لنقل العفش والاثاث وخدمات التنظيف المنزلية

    https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/شركة الصقر الدولي لنقل العفش والاثاث وخدمات التنظيف المنزلية

    https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/شركة الصقر الدولي لنقل العفش والاثاث وخدمات التنظيف المنزلية

  • invomeode on

    tadalafil generic vs cialis



Leave a comment